Mingəçevirdə yataqxana binasında yanğın baş verdi - FHN cəlb olundu - VİDEO .....                        Əlillərə məxsus maşınlara taksi fəaliyyəti göstərmək qadağan edildi .....                        Tofiq Yaqublunun oğlu veteran vəsiqəsi aldı - FOTO .....                        Sabiq nazirin oğlu dindirildi .....                        Dəmir yolu ilə sərnişindaşımaya subsidiya verilməsi qaydaları təsdiqləndi .....                        İcra başçısının qardaşı oğluna hökm oxundu .....                        Avtobusların rənglərinə dair tələb müəyyənləşdi .....                        Latviyanın XİN başçısı istefa verəcəyini açıqladı .....                        Paytaxtda ucuz avtomobillər bu tarixdə satışa çıxarılacaq .....                       
Tarix : 9-03-2021, 15:07
Səs tellərini qıcıqlandıran ərzaq məhsullarından uzaq durmaq lazımdır

Yaşadığımız həyatda bəzən səs tutulması ilə üzləşirik. Təəssüf ki, belə olanda çox vaxt əhəmiyyət vermirik, lakin bu halın tez-tez təkrarlanması ciddi xəstəliklərin göstəricisi ola bilər.
Butov.az xəbər verir ki, akademik M.Mirqasımov adına Respublika Klinik Xəstəxanasının həkim-otolarinqoloqu Gülyaz Kazımova AZƏRTAC-a deyib: “Səs teli xəstəlikləri üç cür olur: orqanik, funksional və nevroloji. Orqanik xəstəliklərə daha çox evdar xanımlar arasında rast gəlinir. Onlar səs tellərini daha çox gücə salır, uşaqlara qışqırır və bunun nəticəsində səslərində dəyişiklik əmələ gəlir. Funksional problemlər daha çox səs tellərinin işləməsi, nevroloji problemlər isə səs tellərini təchiz edən sinirlərlə əlaqədar olur”.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bir həftə ərzində səsdə xırıltı və tutulma müşahidə olunarsa, pəhriz saxlamaq, səs tellərini qıcıqlandıran ərzaq məhsullarından uzaq durmaq lazımdır. Həmin hal davamlı şəkil aldıqda həkimə müraciət etməyə ehtiyac var.
Həkim-otolarinqoloq vəziyyətdən çıxış yollarını da göstərib: “Duzlu, istiotlu, turşulu və ədviyyatlı qidalardan maksimum dərəcədə imtina etmək lazımdır, çünki onlar birbaşa mədə turşuluğunu artırır, bu isə səs tellərinə yandırıcı təsir edir. Bundan başqa yuxu rejiminə riayət etmək, çoxlu su içmək lazımdır. Qazlı sular, energetik içkilər içməkdən, xüsusilə siqaret çəkməkdən uzaq olmaq lazımdır”.
Onun dediyinə görə, mədə turşuluğunun artmaması üçün qidalanmaya diqqət yetirməklə yanaşı, digər məqamları da nəzərə almaq lazımdır. Həkimin bildirdiyinə görə, ən qısa müddətli səs tutulmasında belə səsə ən azı bir gün istirahət vermək və imkan daxilində danışmamaq lazımdır.


Paylaş



Bölmə: Sağlamlıq / Karusel / Slayd / Xəbər lenti
Fikirlər
Sorğu
Saytımızda hansı mövzulara daha çox yer verilməsini istəyirsiniz?


Son buraxılışımız
Facebook səhifəmiz
Təqvim
«    Mart 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Reklam
Hava
Valyuta
Reklam

Sayğac
Ən çox baxılanlar
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Xəbər lenti
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Foto
Erməni tərəfdən Azərbaycan mövqeləri belə görünür... - VİDEO






Bütöv.az
Video
"Vətən Qəhrəmanları" Şəhid İlyas Nəsirov


All rights reserved ©2012 Butov.az
Created by: Daraaz.net Wep Developer By DaDaSHoV
MATERİLLARDAN İSTİFADƏ EDİLƏRKĦƏN PORTALIMIZA İSTİNAD ZƏRURİDİR!!!